Les témoignages compilés ici proviennent d’article de blog, de commentaires Amazon, de commentaires et vidéo YouTube, d’avis clients, etc.
Ils sont basés sur la Chi Machine Originale Sun Ancon ainsi que des modèles plus récents comme le Chi Vitalizer et des modèles similaires vendus uniquement à l’étranger.
Nous avons compilé ici les témoignages les plus intéressant, ayant reçu le plus de vote ou mentions « utile » et les plus précis, en veillant à diversifier les sources (médecins, praticien holistique, personne lambda, etc.)
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Témoignages
Un commentaire sur Amazon.com sur un modèle de Chi Machine vendue uniquement aux États-Unis (similaire au Vitalizer pour la France). Source
Étant donné que je souffre constamment de douleurs au dos, aux genoux et aux jambes, ce qui est extrêmement désagréable et déprimant, j’étais très ouvert à l’idée d’essayer le « Chi-Energizer ».
J’ai eu le produit pendant plus de trois mois. Je ne peux que chanter les louanges de cette machine ! Si vous vous réveillez le matin, raide et vous sentant terriblement mal à cause de la douleur dans votre dos et vos genoux, vous pouvez vous débarrasser de la douleur et de la raideur en passant 15 minutes dès le matin sur le « Chi-Energizer ».
Quinze minutes sur cette machine détendront les muscles et les articulations des jambes et feront circuler le sang dans vos jambes. C’est vraiment incroyable la différence que la machine fait dans la façon dont vos jambes, votre dos et vos genoux se sentent.
La machine dispose d’une minuterie d’arrêt automatique à 15 minutes. Cependant, si j’ai le temps le matin, je rallume la machine et je passe encore 15 minutes pour un total de 30 minutes. Les mouvements doux et doux sont incroyablement relaxants et apaisants. Après, vos jambes se sentent picotantes et légères. C’est un sentiment merveilleux et indescriptible et un excellent moyen de commencer votre journée !
[…] En vieillissant, nous perdons de la graisse autour de nos chevilles et sous nos talons, ce qui peut causer des douleurs, car cette graisse servait de rembourrage protecteur. Pour ceux avec des pieds sensibles, les repose-pieds bien rembourrés peuvent suffire, mais s’ils sont inconfortables, une solution simple est de placer une serviette légère pliée sur les repose-pieds pour un meilleur rembourrage.
Si des problèmes de dos, de genoux ou de jambes causent des douleurs considérables, ce produit est fait pour vous !
Les jours où je suis trop occupé et que je n’utilise pas mon Chi Energizer, je peux vraiment sentir une différence dans la façon dont mon dos, mes genoux et mes jambes se sentent. Je le recommande fortement ! Je ne pourrais pas m’en passer.
Un autre commentaire, toujours sur le même produit Source
[…] Je l’ai utilisé deux fois par jour, des séances de 15 minutes à chaque fois, depuis son arrivée. Je trouve cela très relaxant, au point que cela m’a aidé avec un récent problème d’insomnie. J’ai également remarqué une augmentation marquée de la performance physique, si vous voyez ce que je veux dire, et mon mari aussi. Il semble aider l’inflammation, éliminer l’excès de liquide et soulager rapidement toute douleur au dos que j’ai. Je travaille à guérir du SIBO et cela offre un grand confort et semble honnêtement avoir déjà aidé avec ma digestion en général.
Il convient également de noter que vous ressentirez différentes sensations et bénéfices en fonction de la position de vos bras pendant la séance. Essayez-les le long du corps, croisé et au-dessus de votre tête (si cela est confortable). Vous remarquerez un changement subtil, mais définitif dans la façon dont le mouvement traverse votre corps et chaque position offre des avantages uniques, donc je fais généralement les trois pendant chaque séance. […]
Ne le faites pas trop près d’un repas ou d’une collation, et assurez-vous de bien vous hydrater après. Commencez avec le réglage le plus lent et voyez comment vous vous sentez. Honnêtement, je n’ai jamais dépassé de quelques réglages au-dessus de cela et je ne vois pas vraiment la nécessité. Certaines personnes ont mentionné que leurs genoux leur faisaient mal. Assurez-vous d’être correctement positionné, allez-y doucement et utilisez certainement un oreiller sous vos genoux si nécessaire. Mon mari a des genoux qui ont tendance à lui faire mal, mais il n’a ressenti aucun inconfort en utilisant cela.
Un autre top commentaire, sur une version bas de gamme de la Chi Machine à 150$ Source
[…] J’ai 72 ans, atteint de sclérose en plaques en rémission et de scoliose. Mes chevilles étaient enflées et je ne faisais pas beaucoup d’exercice du tout. Je marche avec une canne lorsque je suis dehors. J’ai acheté la Swing Master Chi Machine, modèle US1201, car je voulais quelque chose qui me donnerait un entraînement aérobique, ce qui aiderait également avec les problèmes de circulation et j’aimais le fait qu’elle soit à vitesse variable. Mes chevilles ne sont pas si enflées maintenant. Ma cheville droite a l’air normale et ma cheville gauche, qui a subi une chute il y a quelques années, ressemble presque à la normale. À la fin de la journée, il y a un peu de gonflement dans les deux, mais pas beaucoup.
J’ai l’impression d’avoir plus d’énergie et de résistance. Au début, je pensais que c’était mon imagination. Je dois toujours me modérer, mais je suis maintenant plus productif tout au long de la journée. J’ai commencé à basse vitesse pendant quelques minutes seulement, mais j’ai progressivement augmenté. Je suis juste timide d’utiliser la vitesse la plus élevée pendant les 15 minutes complètes, mais je l’augmente quelques minutes pendant ce temps. Je fais deux séances de 15 minutes, une le matin et une le soir. Oui, comme pour tout exercice, je ressens des courbatures et je dois me modérer.
Pendant cette période de 4 semaines, il m’est arrivé de ne pas faire une séance complète de 15 minutes, à la place j’ai fait une séance de 5 minutes ou une séance de 10 minutes deux fois par jour ou même une fois par jour. Quelques jours, j’ai sauté, car je me sentais trop fatigué. Cela dit, c’est génial qu’il y ait autant de contrôle sur la période de temps pendant laquelle vous le faites et les niveaux de vitesse. Je trouve à la fois relaxant et revigorant lorsque je l’utilise. Le prix était abordable avec mes revenus fixes et je suis content de l’avoir acheté.
Randy Fruchter, un massothérapeute, témoigne sur la Chi Machine Sun Ancon sur sa chaine YouTube (en anglais), dont voici le résumé :
Un de mes amis m’a prêté une machine Qi il y a quelques mois et je l’utilise presque tous les jours, peut-être environ 10 minutes le matin au réveil et peut-être 20 à 30 minutes avant d’aller me coucher […]
Les premières fois que j’ai utilisé la machine Chi, la sensation de balancement était agréable, mais c’est lorsque cela s’arrête que tout le Chi se fait vraiment sentir. J’avais l’impression de sortir de mon corps lors de mes premières utilisations […]
Avant d’aller me coucher, j’aime m’engager dans un rêve lucide, et j’aime aussi combiner cela avec ma pierre de jade et mon coussin chauffant infrarouge, ce qui augmente la circulation et active la vibration en même temps […] J’ai commencé à respirer profondément, respirant tout en ayant ce mouvement de balancement, le Chi faisant circuler toute cette respiration […] L’oxygène pénètre dans tant d’endroits, que parfois, je ne peux même pas faire dix minutes parce qu’après cinq minutes de respiration, je me sens tellement énergique, pompé et prêt à me lever […]
Quand je l’utilise avec mes clients parfois, j’aime aller juste derrière leur occiput et leur donner juste un peu de traction sur leur cou pour qu’ils ressentent une sorte de soulagement, je ne mets pas la main très serrée, je me balance juste très légèrement et doucement en arrière, ils ressentent cette traction le long de leur colonne vertébrale pendant qu’ils se balancent et cela a été vraiment efficace surtout pour certaines de mes personnes qui souffrent de tensions cervicales.
Un témoignage de Kate Salomon, une blogueuse, sur la Chi Machine Originale Sun Ancon :
Vous pouvez obtenir des imitations moins chères sur Amazon, perso j’ai opté pour l’original.
Je ne vais pas mentir : vous vous sentez vraiment idiot, allongé sur le sol, en train de vaciller comme si vous aviez les pieds dans une machine à bretzels. Mais ce n’est certainement pas désagréable. Au début, je ne pouvais pas m’empêcher de rire devant l’étrangeté de l’expérience, mais après quelques secondes, je me suis allongé et j’ai laissé les ondulations me prendre, me demandant si j’étais suffisamment détendu pour que cela fonctionne. Parce que le mouvement commence à vos pieds et se répercute sur tout votre corps, si vous y cédez, votre tête peut finir par basculer d’un côté à l’autre – cela n’a pas l’air particulièrement glamour, mais c’est agréable si vous avez passé toute la journée assise à votre bureau […]
[…] lorsque le minuteur s’est arrêté brusquement, je me suis certainement senti agréablement ivre. Mes mains et mes pieds me picotaient et honnêtement, je n’aurais pas pu me tenir droit sans retomber sur le sol comme si tous mes os s’étaient dissous. Il est recommandé de faire quelques torsions de la colonne vertébrale avant de vous lever lentement, mais pendant la première minute, je suis resté allongé là, confortablement étourdi.
[…] je sais, c’est ceci : j’aime utiliser « le remueur de jambes », comme on l’appelle affectueusement dans ma maison, et j’ai commencé à avoir hâte de me détendre et d’être secoué quatre minutes par jour.
Un guitariste, ayant utilisé la Chi Machine, et postant son avis sur un forum :
Deux autres personnes que je connais (des femmes) ont essayé ma machine à chi et cela ne leur semble pas si spécial. De plus, leur coccyx frotte sur le tapis, ce qui est irritant. Peut-être que si j’avais un tapis de yoga au lieu d’un tapis, ce serait mieux. Mon coccyx n’est pas du tout gêné.
Pour ma part, la machine chi me procure un soulagement considérable de mes douleurs au bas du dos causé par une hernie discale. Le doux balancement qu’il procure est le seul moyen pour moi d’aller en profondeur pour soulager cet endroit. Je n’appellerais pas cela un message, mais l’effet est comme si j’en avais un.
Le mouvement latéral mineur de ce disque permet aux muscles de se détendre. De plus, mon nerf sciatique […] commençait à engourdir / picoter ma cuisse lorsque je m’allongeais dans mon lit. C’est pratiquement disparu maintenant. Presque tous les soirs, avant de me coucher, je passe 15 minutes sur la machine à chi et je n’ai pas ressenti cette sensation d’engourdissement depuis plus de deux semaines maintenant.
En résumé, cela ne fera peut-être rien pour certaines personnes. Mais cela cible certainement mon problème et c’est la seule chose que j’ai trouvée qui puisse me détendre.
Le témoignage de 2 physiothérapeutes (kiné) Bob Schrupp et Brad Heinick sur leur chaine YouTube anglophone
« j’ai suivi un cursus traditionnel, donc je ne veux pas juger la médecine orientale traditionnelle (cette histoire de CHI n’a pas vraiment de sens pour moi) toutefois, cela bouge vos hanches et votre dos plus que cela n’y parait, c’est relaxant […] je pense que ça pourrait aider si vous souffrez de douleur à la hanche ou de maux de dos ». « je pense que cette machine améliore indéniablement la circulation sanguine, il n’y a pas de doute là-dessus »
Une utilisatrice sur le forum Aufeminin.fr
Adepte de la Chi Machine depuis maintenant plus de 6 mois, elle a restauré ma colonne vertébrale très « secouée » après un accident de la route, en dégageant définitivement les douleurs localisées au niveau des lombaires. Mais son impact ne s’est pas arrêté là ! Elle a également aidé à éliminer l’excès d’eau qui affectait ma silhouette, agissant comme un drainage lymphatique efficace, et le tout sans coût supplémentaire ni besoin de prendre rendez-vous !
Un commentaire sur une vidéo YouTube
J’en ai un – le Chi Vitalizer – et je l’utilise depuis 6 ans. Je le recommande vivement ! En tant que personne atteinte d’une lésion médullaire incomplète depuis l’âge de 14 ans (suite à un accident de voiture en 1968), le Chi Vitalizer a aidé à maintenir la circulation (il a considérablement réduit le gonflement des jambes et des chevilles), la santé digestive et une bonne posture. J’en ai acheté un pour ma mère. Elle utilise le sien en position assise, avec ses talons sur l’unité au lieu de ses chevilles. Cela l’a aidée à soulager le gonflement de ses jambes et de ses chevilles.
Parmi les différentes Chi machine disponible sur le marché. On retrouve la Chi Machine Sun Ancon Originale SDM-888, le Chi Vitalizer (milieu de gamme) ainsi que le Chi Master (premier prix). Voici un comparatif Chi Machine ou Chi Vitalizer.
Vous ne savez pas quel modèle choisir, découvrez notre comparatif (originale vs imitation)
